13 рекомендаций для восстанавливающего здорового сна
ароматерапевтические решения при бессоннице
практика дневного сна для бодрости с маслами
предотвращение апноэ во сне
устранение последствий менопаузы для здорового сна
рецепты для младенцев и маленьких детей
досье «Сон красоты и стройности»
смена часовых поясов, джетлаг
нервный срыв, усталость, гиперактивность
мигрень, глазная мигрень, головная боль
досье «Нервные расстройства и нарушения»
виды и причины бессонницы
советы по улучшению качества сна
какая эссенция — «скорая помощь» — помогает быстрее заснуть;
какие эфирные масла успокаивают центральную нервную систему, уменьшают нервозность и тревогу.
что делать, если вас настигло чувство гнева или раздражительности?
какое эфирное масло поможет справиться с чувством разочарования или несправедливости?
какая связь между ревностью или завистью и уверенностью в себе?
досье «Управляйте эмоциями»
Вы узнаете, как пережить траур с помощью эфирных масел и получите поэтапное сопровождение:
через несколько месяцев после похорон