АРОМАТЕРАПИЯ. ПЕРВАЯ СТУПЕНЬ

• Аромапогружение — навык считывания образов и информации
• «Дверь в прошлое» — чтобы вернуть себе утраченную чувствительность, радость, спонтанность, состояние безопасности и уверенности
• Письменная интеграция с ароматом — исцеление внутреннего ребенка

• Понимание, как формируются убеждения и механизм их изменений
• Понимание как обоняние и ольфактотерапия работают в регрессии
• Навык работы с памятью и техники исцеления прошлого с помощью ольфактотерапии
• Умение создать ощущение безопасности и уверенности
• Восстановление состояния уверенности и связи с собой

• Память и аромат: телесный доступ к прошлому
• Формирование убеждений и потребностей
• Регрессия как инструмент восстановления: цель, механизм действия, применение
• Медитация и гипноз: мифы и реальность с точки зрения науки
• Запах как терапевтический ключ
• Разбор эфирных масел для регрессии: ключевые состояния с которыми они работают, психоэмоциональное действие, механизм действия, применение

• «Арома-гнев» — снятие напряжения, раздражительности, зажатости, восстановление самоценности
• «Освобождение чувств» — чтобы снять телесные зажимы, связанные со страхом, тревогой, грустью
• Интеграция эмоция и телесных реакций — чтобы распознавать связь между телесным ощущением и эмоцией

• Знания как безопасно прожить подавленные эмоции и чувства (гнев, страх, грусть/печаль, вина, самокритика, апатия, тоска, фрустрация)
• Понимание как использовать аромат как нейропсихологический катализатор доступа к эмоциональной памяти
• Механизм запуска естественного телесно-эмоциональный «дренажа»
• 4 эфирных масла для эмоциональной детоксикации
• 3 вида терапевтического дыхания: для работы с паникой, тревогой, гневом, выгоранием, грустью и страхом
• Навык сочетать тип дыхания и подбирать масла под эмоцию
• Восстановление чувствительности к эмоциям — до их "взрыва"
• Умение проводить эмоциональный «детокс» для поддержки гармоничного ресурсного состояния

• Эмоции и чувства: роль, отличия, симптомы дисбаланса для ключевых состояний
• Соматизация и заболевания: связь с эмоциями
• Роль обоняния в регуляции эмоций
• 3 техники терапевтического дыхания и их физиологическое и эмоциональное действие
• Подбор дыхания под состояние
• 4 масла для эмоционального детокса: ключевые состояния с которыми они работают, психоэмоциональное действие, механизм действия, применение

• Телесное сканирование с ароматом и телесная карта — для восстановления контакта с телом
• Техника «Арома-танец» — чтобы вернуть чувственность, интерес, удовольствие, свободу
• Практика-медитация «Дом внутри тела» — чтобы восстановить базовое ощущение тела и укрепить телесную ориентацию и ощущение безопасности
• Практика-медитация «Пробуждение чувственной женщины» — для раскрытия женской чувственности и принятия себя

• Чувствительность, чувственность и интуиция: роль, взаимосвязь и проявление дисбаланса
• Диагностика чувственности
• Диагностика чувствительности
• 5 основных причин дисбаланса: основание и симптомы
• Цвет как язык тела
• Роль ольфактотерапии и обоняния для восстановления: 5 механизмов действия
• Разбор 3 эфирных масел для восстановления чувственности и контакта с телом: ключевые состояния с которыми они работают, психоэмоциональное действие, механизм действия, применение

• Понимание, как не доводить себя до перегруза и вовремя замечать сигналы усталости и потребностей
• Знание, чем отличаются телесная чувствительность, телесная интуиция и чувственность — и почему они необходимы для восстановления ресурса, контакта с желаниями, понимания границ, выбора
• Диагностику своей телесной включённости и чувствительности
• Понимание, как работают эфирные масла для восстановления чувствительности
• 3 телесные практики, возвращающие чувствительность и контакт с телом → чтобы быстро восстанавливаться в течение дня без долгих пауз и сложных техник
• 3 эфирных масел для восстановления чувственности и контакта с телом

• Техника «Мини-контракт с собой» — чтобы чётко обозначить свои границы перед контактами, где есть риск «слиться», «переживать чужое».
• Техника «Вопрос — граница» — чтобы перестать автоматически соглашаться,
• впадать в тревогу, или брать на себя чужое.
• Практика «Арома-щит» — восстановление границ даже если вы в состоянии тревожности
• Практика «Нет — это полное предложение» — чтобы говорить «нет» спокойно,
• без вины и объяснений, и выдерживать это внутренне
• Практика «Я внутри круга» — вернуть ощущение внутреннего центра и внешней границы, перед важными мероприятиями или после неприятного общения
• Практика «Цветок в сердце» — чтобы восстановить ощущение собственной ценности, красоты и права быть собой, особенно после длительной адаптации, эмоционального обесценивания или внутреннего выгорания

• Личные границы — определение и роль, 5 столпов и 5 способов выражения
• 2 вида дисбаланса личных границ
• Разбор мифов и страхов
• Самодиагностика личных границ
• 5 шагов для восстановления
• Техники для применения в моменте для восстановления личного пространства и границ
• Как запахи становятся границей: наука, тело, энергия
• Разбор 4 масел для восстановления границ: значение, цель, применение

• Понимание, чем личные границы отличаются от жёсткости и эгоизма и как их выстраивать
• Самодиагностику личных границ
• Знание, что делать, если вы быстро выдыхаетесь от общения, работы, переписок
• Понимание, как не втягиваться в чужие эмоции, не брать ответсвенность там, где не нужно, не «переживать за всех» и говорить «нет» спокойно — и не чувствовать вину
• Понимание связи личных границ и защиты с самооценкой и уверенностью в себе
• 2 техники защиты и самоукрепления которые можно применять в моменте, когда вы перегружены после людей, вас «накрывает» от чужих эмоций или вы чувствуете, что не можете отказать, но хотите.
• 4 практики, чтобы вернуться к себе, повысить самооценку и уверенность, и перестать растворяться в чужих желаниях

• Практика-медитация «Аромат архетипа» — чтобы начать контакт с внутренней системой силы, активируя скрытые ресурсы.
• Практика «Голос архетипа » — чтобы активировать внутренний ресурс и позволить себе проявляться и настроиться на нужное состояние: уверенность, нежность, собранность или расслабленность
• Тест «Аромакологический профиль» — чтобы определить ваш тотемный аромат

• Архетипы с точки зрения психологии: внутренние сценарии, которые управляют нашим поведением, сценариями, границами и желаниями
• Тени архетипов: определение и проявление
• Определение активных архетипов и разбор основных архетипов
• Тест «Мой активный архетип «
• Архетипы и их ароматические ключи — эфирные масла архетипов
• Аромадиагностика и аромакологический профиль как дополнительные инструменты
• Запах как активатор нужной роли
• Создание внутренней системы силы, где каждый архетип знает своё место

• Диагностику своих внутренних архетипов — узнали, кто управляет вашими реакциями, а кого вы вытесняете
• Понимание, какие женские качества (чувственность, мягкость, границы, интуиция, сила) вы разрешаете себе — а какие стыдите или теряете
• Знание о дополнительных инструментах как аромадиагностика и аромакологический профиль
• Набор индивидуальных опорных ароматов, которые можно использовать перед важной встречей, когда «опять залипла в роли матери / жертвы / бойца», когда хочется «вернуться к себе» и включить нужный ресурс
• Понимание, как строить внутреннюю систему силы

• Флакон «Я МОГУ» — индивидуальный ароматический якорь под ваше целевое состояние
• Практика-медитация «Запах успеха» — для закрепления состояния уверенности, расширения и спокойствия
• «Ритуал активации» — техника, которую можно применять каждый день для запуска успеха

• Аромапрограммирование — как запах может запускать нужное состояние «по кнопке»
• 3 научных столпа аромапрограммирования и сферы применения
• Формула аромапрограммирования и разбор примеров
• Внутренние сценарии — механизм «вечно берёте всё на себя», «откладываете важное» или «сдуваетесь в самый важный момент»
• Как связать аромат с нужным состоянием — ясностью, уверенностью, радостью, спокойствием — и включать его в нужный момент
• Создание обонятельного якоря
• Как и какие эфирные масла использовать как якоря, чтобы:

1. закончить дела без прокрастинации
2. войти в уверенность перед важной встречей
3. снизить тревожность и «переключиться»
4. зафиксировать успех и усиливать его повторно

• Формула создания аромакода доступа к нужному поведению

• Понимание, как формируются сценарии поведения
• Понимание, что такое обонятельный триггер, и почему аромат — самый быстрый способ переключить внутреннее состояние
• Знание как применять аромапрограммирования для решения различных вопросов от зависимостей до прокрастинации и нерешительности
• Формулу для программирования и прямого включения в нужное состояние под ситуацию
• Подробный разбор 4 эфирных масел для программирования
• Техники и практики для работы с негативными привычками и достижения результатов
• Знание, как запускать состояние действия, закреплять результат и быстро включаться в моменте (вместо «накрыло — и я выпала»)

• Практика-медитация «Я и мои ароматы» — интеграция прожитого на курсе и выбора опорных ароматов для индивидуальной системы.
• Практика «Личная карта ароматов» — чтобы собрать структуру индивидуальных аромаритуалов и масел.
• Ритуал закрытия цикла — завершить внутренний процесс трансформации, признать путь, заякорить опоры

• Личная ароматическая система — и как она отличается от «набора масел»
• 5 функций ароматической системы и 30 эфирных масел
• 5 шагов для создания структуры
• Как превратить ароматы в рабочие точки опоры: для действия, восстановления, перехода между состояниями
• Как использовать запах как сенсорную стратегию
• Как построить структурированную ольфакто аптечку
• Как формировать ароматические ритуалы дня, которые помогают:

1. не выпадать из себя
2. не тащить всё «на воле»
3. не теряться в потоке задач и эмоций
4. не откатываться в старые сценарии

• Схема структуры индивидуальной системы ароматов

• Формулу структуры системы, которую теперь можете воспроизвести каждый день .
• Ароматическую опору под свои реальные состояния, а не под абстрактные эмоции
• Интеграцию предыдущих уроков, что прошли ранее (практики, дыхание, архетипы, фразы) в одну простую модель, которую можно повторять
• Знание как применять запах как сенсорную стратегию, без перегруза, без самоанализа, без надрыва и стресса
• Умение создавать структурированную индивидуальныю «ольфактивную аптечку» — минимум масел, точно по задачам, встроенных в ритм вашей жизни

• Профессиональное применение ольфактотерапии
• Кто может стать специалистом — и какие реальные задачи сегодня решают ольфактотерапевты
• Обзор профессии: форматы сессий, виды консультаций, доход, самые востребованные запросы
• Диагностика профессии: кому это подходит
• Что отличает специалиста: критерии качества ольфактотерапевта
• Как работает метод в сфере:

1. здоровья (онкология, аутизм, экзема,…)
2. психологии (уверенность, панические атаки, страхи, утрата)
3. самореализации (работа с «не могу начать», «не знаю, кто я»)
4. детской практики (через запах — к ощущению безопасности, тела, «я могу»)
5. маркетинга, брендинга, арт-терапии и творческих ниш (дизайн, парфюмерия, бизнес-стратегия)

• Дальнейшие шаги в специализации

• Понимание, как ольфактотерапия применяется профессионально
• Критерии качественной практики, которую рекомендуют, передают и ценят
• Карту профессиональных возможностей — от терапии до бизнеса
• Кейсы: реальные сессии, результаты, ситуации, в которых работает только аромат
• Чек-лист профессионала в ольфактотерапии
• Обзор сертифицирующего обучения, если вы хотите идти глубже

• Аромасканирование — создание своей арома-карты
• Техника «Первый вдох: встреча с собой»

• Свою персональную ароматическую карту — ключ к пониманию, что вам нужно сейчас
• Инструмент моментальной стабилизации — запах, к которому вы можете вернуться в момент тревоги, стресса, перегрузки
• Первый контакт с телом и ароматом для осознанной трансформации

• Ольфактотерапия и обоняние с точки зрения науки и психологии
• Роль и результаты ольфактотерапии
• Ключевая терминология ольфактотерапевта
• Запросы с которыми работает ольфактотерапия
• Механизм аромасканирования

24 990 руб / 249 евро

19 990 руб / 199 евро