Свежие листья мяты любят за аромат и способность придать изысканность напиткам и десертам, а также за освежающие и стимулирующие свойства. С античных времен известно применение этого растения и в медицине.

Природная сила мяты раскрывается в эфирных маслах. Эфирное масло мяты перечной (Mentha piperita) можно использовать как в кулинарии, так и для терапии и профилактики многих заболеваний.

В этой статье рассказываю:

• История мяты перечной
• Состав, способ производства
• Польза эфирного масла мяты
• Целебные свойства и применение эфирного масла мяты перечной
• Противопоказания к использованию и меры предосторожности

Мята считается одним из древнейших растений, чьи полезные свойства были известны еще в античные времена. Уже тогда ее применяли для борьбы с головной болью, расстройствами ЖКТ и усталостью.

Наиболее распространенный вид мяты — перечная. Ее свойства впервые были описаны в Англии в ХVII веке, и с тех пор любовь к мяте по всему миру только растет. Ее любят за свежий аромат и пряность, которая раскрывается в салатах, десертах и напитках.

Масло мяты перечной должно быть органическое, также важно, чтобы его можно было использовать преорально.

Важно не перепутать вид эфирного масла. Латинское название мяты перечной — Mentha Piperita. Бывают также полевая мята, болотная, длиннолистная, колосистая и другие.

В составе масла содержится такие вещества, как спирты (ментол, изоментол), кетоны, сложные эфиры, оксиды, монотерпены, сесквитерпены.

Давайте более подробно поговорим о целебных свойствах эфирного масла мяты перечной. Одно из них — забота о печени.

Здоровье печени очень важно! И сбой в ее работе приводит к неприятным последствиям:

• вздутию и изжоге
• желудочным и кишечным спазмам
• перебоям в работе почек, щитовидной и поджелудочной железы
• резким перепадам настроения и потере концентрации
• хронической усталости и плохому сну

Стоит переесть во время застолья или в период сильного стресса, и эти симптомы могут испортить не один день… К счастью, есть простые рецепты с эфирным маслом мяты перечной, которые решают эти проблемы.

Масло мяты обладает замечательными противовоспалительными свойствами, благодаря которым, согласно исследованиям, на 50% уменьшаются такие симптомы, как:

• вздутие живота
• дискомфорт в кишечнике
• диарея
• запоры и боли в области кишечника

Простуды, респираторные инфекции — эфирное масло перечной мяты применяется и здесь!

Эфирное масло мяты обладает удивительными болеутоляющими и противовоспалительными свойствами, что делает его незаменимым помощником при простуде, заложенности носа и усталости. Оно также разжижает выделения и помогает уменьшить отечность.

Это далеко не все свойства и способы применения эфирного масла мяты. Я лишь перечислила основные из них. Знания о том, как правильно использовать эфирные масла для здоровья себя и своей семьи — бесценны, так как помогают избавиться от необходимости использовать лекарства, сохранять красоту, молодость и высокий уровень энергии.

А еще, эфирные масла — это интересная, престижная профессия, позволяющая зарабатывать на любимом деле. Освоить эти знания об эфирных маслах можно на профессиональном уровне, с получением диплома и возможности вести частную практику.

Присоединяйтесь к профессиональному сообществу, получите поддержку и возможность развиваться в сфере заботы о здоровье и красоте.

ЭМ Мяты перечной содержит различные соединения из семейства кетонов (ментон, изоментон, пулегон, карвон...), которые противопоказаны в течение всей беременности для приема внутрь и нанесения на кожу, поскольку являются абортивными.

Также важно знать о правильных дозировках эфирного масла и способах его применения, чтобы избежать нежелательных последствий.

• Никогда не используйте это эфирное масло непрерывно более 7 дней.
• Это масло нельзя наносить на большую поверхность тела (риск гипотермии).⠀
• ЭМ мяты взаимодействует со многими лекарствами. Если вы проходите курс лечения от одной или нескольких патологий, необходимо проконсультироваться с врачом. ⠀
• Несмотря на приятный мятный аромат, ЭМ мяты не распыляют самостоятельно или в больших количествах в смеси для диффузии.
• Не используйте гомеопатические лекарства в течение 30 минут после приема Мяты перорально.
• Передозировка при вдыхании может вызвать расстройства, связанные с пищеварением, сердцем, мышцами или нервной системой.